Voyager à tâtons

Fermer les yeux pour repenser à ce qui nous a emporté au loin autrefois. Les ouvrir pour contempler ce qui nous entoure dans le présent. Respirer et laisser la brise qui vient de l'intérieur souffler sur les braises de notre âme voyageuse. Suivre la douce chaleur qui nous guide aux portes du rêve. Que découvrons-nous... Lire la Suite →

Lâchez-moi l’enfant intérieur

Etre à l'endroit où çà pousse pour soi.Franck Lopvet Je pourrais m'arrêter là tellement les mots de Franck Lopvet résonnent clairement en moi. On nous parle beaucoup de recentrage, de connexion à son enfant intérieur mais lui nous compare à un arbre où la graine pousse là où elle est tout simplement. Vous allez me... Lire la Suite →

Vieille peau

Je me sens nouvelle avec l'envie de le montrer et de modifier mon site pour montrer mon nouveau moi. Une vieille peau est tombée depuis hier (passage oral et écrit d'évaluation de ma formation d'art-thérapeute) et je ressens dans mon corps un élan nouveau. Et je tire LE SOLEIL ce matin, signe de ce renouveau.... Lire la Suite →

#1709 Jour sombre

C'est la nuit noire de l'âme. Tout semble solitude, ennui, catastrophe et inutilité. Le bonheur, la joie et la légèreté n'existe plus. Je me noie dans cette eau sombre qui m'engloutie. Je ne peux m'empêcher de penser à ce jour de lune noire. Sombrer dans la noirceur, se gaver de pensées obscures, crier son inutilité... Lire la Suite →

#0709 La machine à remonter le temps

Est ce que l'année dernière, je faisais ou pensais les mêmes choses ? Ce qui est bien quand on écrit tous les matins ou presque, et surtout que l'on garde ses carnets, c'est que l'on peut faire un retour en arrière, voir le chemin accompli ou pas. Cela peut être déprimant de constater que l'on... Lire la Suite →

#0209 – Le doute c’est la vie

Se lever le matin avec l'impression que ce que l'on fait n'est pas fait pour nous, que l'on n'est pas sur la bonne voie. Qu'est ce qui a fait que l'on s'est lancé.e dans cette direction ? La peur ? La facilité ? Le manque de connaissance de soi ? Par quel miracle avons-nous été... Lire la Suite →

#0109 – Ecrire pour accueillir ce qui vient

Oh la la ! Sacrée rentrée ! Je me sens d'humeur morose, pas vous ? D'habitude à la fin de l'été, j'ai toujours un peu de mal à revenir. J'ai froid. Le temps semble me presser à nouveau. Je recule devant un certain retour à la "normale". Cette année c'est pareil avec encore plus de... Lire la Suite →

Ecouter les pierres

Dernier quartier de lune. C'est l'entrée dans le règne minéral. Qu'est ce que j'ai à dire de moi ? Quelle trace vais-je laisser au monde ? Les murs de ma maison garderont-ils le reflet de mon âme ? Mon empreinte restera-t-elle gravée quelque part ? Ce matin, j'ai lu un entretien avec Jean Malaurie qui... Lire la Suite →

La solution « jamais plus comme avant »

Nos montagnes russes émotionnelles. Cette situation de confinement a des répercussions sur tout le monde, qu'on le veuille ou non, qu'on l'avoue ou qu'on le dise ou non. Le fait est là. Tout semble multiplié et sur-évalué. Le bon comme le désagréable. Nous avons nos hauts et nos bas. Je ne m'ennuie pas comme beaucoup... Lire la Suite →

Échapper à l’ennui

En ce moment, je vois fleurir partout des conseils pour ne pas s'ennuyer. On est sollicités de toutes parts pour s'occuper, envahis de solutions pour occuper, abreuvés d'exercices pour continuer comme avant à bouger, faire du sport, méditer et tout un tas de choses pour savoir quoi faire pendant le confinement.  C'est quelque chose qui m'oppresse. Je trouve... Lire la Suite →

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